Canyoning in Portugal: the Best Routes 

A prática de desportos radicais tem vindo a conquistar cada vez mais pessoas, aumentando a sua procura no nosso país. Entre as várias opções de atividades radicais que existem, o canyoning é uma das mais desafiantes.

Afinal, o que é o canyoning, quem está apto para o praticar, que medidas de segurança é que os seus participantes devem ter ou quais os melhores locais para a sua prática, estas são algumas das questões levantadas neste artigo. 

O que é o Canyoning?

O canyoning é um desporto radical que assenta na descida de troços de rios encaixados ou com forte desnível com recurso a caminhada, rappel ou outras técnicas para transposição de obstáculos com a utilização de equipamentos específicos. 

Canyoning: Equipamento Necessário

Para a prática do canyoning é necessário ter consigo algum equipamento para que a prática desta atividade seja o mais segura possível. Posto isso, o equipamento necessário para o canyoning é:

• Helmet;
• Fato de neoprene;
• Arnês;
• Corda;
• Botas de canyoning. 

Técnicas Básicas de Canyoning

Natação, caminhada, rappel e salto são quatro técnicas básicas que fazem parte da prática de canyoning. Como este desporto é feito em lugares acidentados, em desfiladeiros de montanhas e em situações em que se tem que entrar na água, é necessário que os seus praticantes utilizem estas técnicas.

Rappel: consiste em deslizar através de uma corda com a ajuda e um arnês;

Nadar: saber nadar é essencial para saber dominar correntes que possam aparecer;

Salto: deve saber como saltar no canyoning – sempre com os braços junto ao corpo e na vertical. Nunca deve saltar de cabeça e em alturas superiores a 10 metros. 

Caminhada: durante o percurso terá que fazer caminhadas, pelo que deve estar preparado para tal. 

Dicas de Segurança

A prática de canyoning deve primar pela segurança, de forma a que se possa usufruir da atividade ao máximo.

Quem pratica canyoning está exposto a riscos, como quedas ou entorses, e para evitar tais situações nada melhor que adotar medidas de segurança.

Optar por monitores especializados e a utilização do equipamento recomendado, são as melhores atitudes a tomar de forma a garantir a sua segurança.

At Melgaço Radical encontrará monitores certificados que o acompanharão durante toda a experiência e tem ainda ao seu dispor todo o material de segurança necessário para a prática deste desporto!

Porque é que Portugal é um Destino de Destaque?

O canyoning em Portugal é um desporto de aventura de destaque. Tal deve-se às condições que o nosso país oferece para a sua prática. São vários os espaços naturais ricos, que proporcionam condições únicas para a prática desta atividade de contacto íntimo com a natureza. 

Também o bom tempo, do nosso país, auxilia na elevação de Portugal como destino de eleição para a prática de canyoning, uma vez que as condições climatéricas influenciam o meio natural onde esta atividade acontece. 

Os Melhores Percursos de Canyoning em Portugal

Os melhores percursos de canyoning espalham-se por todo o país. Conheça aqui alguns:

• Rios Laboreiro e Varziela, Melgaço, Parque Nacional da Peneda-Gerês: são duas opções no extremo norte do país. Estes rios apresentam dificuldade média, pelo que não é necessária muita experiência para a sua prática. 
• Ribeira da Pena, Gerês: Quedas de água esplêndidas rodeadas de vegetação do Parque Nacional da Peneda-Gerês.
• Ribeira de Quelhas, Serra da Estrela: Canyon desafiador com cascatas e gargantas estreitas, oferecendo uma experiência emocionante na Serra da Estrela.
• Vale do Almargem, Algarve: Canyon no sul de Portugal com rapel, saltos para piscinas naturais e vistas panorâmicas da costa algarvia.
• Canyon da Pena, Madeira: Beleza natural deslumbrante na ilha da Madeira, com quedas de água espetaculares e formações rochosas intrigantes.
• Canyon do Rio Homem, Gerês: Descidas verticais, rapel e águas rápidas neste canyon do Parque Nacional da Peneda-Gerês.
• Ribeira do Ferreiro, Açores: Canyon vulcânico único nas ilhas dos Açores, com cachoeiras e piscinas naturais numa paisagem incrível.
• Vale do Rossim, Serra da Estrela: Canyon com desafios técnicos e vistas deslumbrantes das montanhas da Serra da Estrela.
• Ribeira de Quarteira, Algarve: Canyon próximo a Loulé, com descidas emocionantes e paisagens costeiras pitorescas.
• Canyon do Rio Teixeira, Gerês: Canyon com desafios variados e surpreendentes no coração do Parque Nacional da Peneda-Gerês.
• Vale do Guincho, Sintra: Canyon costeiro perto de Cascais, com paisagens muito giras e trechos aquáticos emocionantes.
• Canyon do Rio Arado, Gerês: Canyon com quedas de água espetaculares e formações rochosas únicas no Gerês.
• Ribeira de Alfena, Porto: Canyon próximo ao Porto, oferecendo uma mistura de desafios e paisagens deslumbrantes.
• Vale do Torno, Algarve: Canyon com águas cristalinas e desafios técnicos num ambiente natural intocado.
• Canyon do Rio Frades, Gerês: Canyon remoto e selvagem no Gerês, com rapel e trechos emocionantes de água.
• Ribeira de São Nicolau, Madeira: Canyon na ilha da Madeira com cascatas e piscinas naturais num ambiente exuberante e fresco.

Qual é a melhor época do ano para canyoning em Portugal?

A melhor altura para a prática de canyoning é a primavera e o verão. Tal deve-se à influência que a chuva tem nos caudais dos rios, o que pode influenciar a segurança da atividade.

Também a temperatura mais estável e mais adequada para desportos de contacto com a água é uma das razões para que estas duas estações sejam as mais indicadas para que se possa fazer este desporto.

O facto de no verão e na primavera haver mais vegetação faz com que as paisagens se tornem, ainda, mais deslumbrantes o que enriquece a experiência. 

Existem percursos de canyoning para iniciantes?

A prática de canyoning para iniciantes ou canyoning mais avançado é possível em determinados locais de Portugal. Tudo vai depender do grau de dificuldade dos percursos. 

Por isso, para quem se está a iniciar no canyoning existem percursos adequados. 

Posso fazer canyoning se não souber nadar bem?

Pode. Ao estar acompanhado por um monitor está em segurança, para além de que o fato de neoprene que vai utilizar durante toda a atividade flutua, pelo que quando, por exemplo, tiver que atravessar lagoas pode deixar-se flutuar até à margem. 

O canyoning é adequado para todas as idades?

Para que possa começar a praticar canyoning deve ter um mínimo de idade, que está compreendido entre os oito e doze anos de idade.

Depois disso, desde que sejam tomadas as devidas precauções, e o grau de dificuldade da corrente de um rio seja adequado aos conhecimentos que os praticantes têm, todos podem desfrutar deste desporto radical. 

Conclusion 

Definido como a descida de troços de rios, onde se devem contornar vários obstáculos, o canyoning é considerado um desporto de aventura, que conjuga várias técnicas, como saltar, fazer rappel, nadar e caminhar.

Com uma idade mínima de oito a doze anos, o canyoning é aberto a todos, até os que têm menos experiência a nadar. Para a sua prática, o mais importante é que existam medidas de segurança, como o acompanhamento de um monitor e o uso dos materiais de segurança, como um capacete ou fato de neoprene. 

Esta aventura repleta de adrenalina pode ser feita em vários pontos do país, sendo especialmente aconselhada a sua prática nas estações, primavera e verão.