Top 10 Destinos para Praticar Rafting na Europa 

O rafting, enquanto atividade radical, que acontece em rios, onde grupos de pessoas descem as suas correntes em barcos insufláveis, é um desporto repleto de adrenalina e com diversos benefícios.

No entanto, existe a questão de onde se pode fazer esta atividade em Portugal, e acima de tudo na Europa.

Neste artigo pode ficar a saber quais são os melhores destinos no continente europeu para a prática de rafting, onde as belas paisagens e o elevado grau de adrenalina são garantidos. 

O que é o Rafting

O rafting é um desporto de aventura, onde em grupo, os seus praticantes descem as correntes de um rio, num bote insuflável. Ao longo do percurso os seus praticantes fintam obstáculos naturais proporcionados pelo rio. 

Benefícios do Rafting

A prática de atividade física é essencial, uma vez que traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental dos seus praticantes. O rafting não é exceção, e por isso apresenta inúmeros benefícios como:

• Melhoria da força;
• Mais equilíbrio;
• Melhor coordenação motora;
• Melhoria da circulação;
• Melhoria da capacidade respiratória;
• Socialização, que traz vários benefícios como a melhoria dos níveis de stress;
• Entre outros.  

Top 10 Destinos para Praticar Rafting na Europa 

A Europa é um continente repleto de paisagens únicas, desde o norte até ao sul. São vários os rios presentes no velho continente, e por isso são inúmeros os locais para a prática de rafting. 

Abaixo ficará a saber quais são os melhores destinos para rafting no continente europeu. 

Rio Sjoa, Noruega 

“Sjoa” significa branco, e é por isso que este emblemático rio norueguês atrai pessoas de todo o mundo, devido à beleza das suas águas. Este curso fluvial é adaptado a todos os níveis de rafting, podendo assim desfrutar dos seus desfiladeiros e cascatas. 

Rio Noce, Itália 

No nordeste de Itália, na fronteira com a Áustria e a Suíça está o rio Noce. Este rio foi nomeado pela National Geographic como um dos dez melhores rios para rafting do mundo. 

Os desportistas mais experientes podem aventurar-se pelos desfiladeiros de Mostizzolo, enquanto que os menos experientes podem percorrer o espaço entre Fucine e Mezzana. 

Rio Una, Croácia 

Na fronteira entre a Croácia e a Bósnia, o rio Una é adequado a todos os níveis de experiência em rafting. No entanto, os mais aventureiros e experientes podem percorrer a zona de Strbacki Buk, uma das zonas mais altas desta região europeia, e que vai dar até ao parque nacional Una. 

Rio Reno, Suíça 

Conhecido como o “Grand Canyon suíço”, este rio oferece a todos os aventureiros percursos entre as classes III-IV, enquanto se podem observar deslumbrantes e pitorescas paisagens. 

Rio Inn, Áustria 

A região do Tirol pode ser considerada como uma das regiões mais importantes do rafting na Europa O rio Inn, que resulta dos Alpes é considerado um dos melhores rios para praticar rafting nesta região.

Emoção e adrenalina não vão faltar neste percurso, uma vez que o rio Inn oferece percursos de nível IV-V em Landeck Gorge, e um passeio de montanha-russa no nível III+ em Imst Gorge. 

Rio Minho, Portugal 

No norte de Portugal localiza-se o rio Minho. Este rio, já na fronteira com Espanha percorre cerca de 340 km até desaguar no oceano Atlântico. Este rio é o ideal para a prática de rafting em qualquer nível, devido às suas correntes, tem uma fauna e flora densas, que fazem com que a prática de rafting se torne ainda mais bela. 

A Melgaço radical é responsável por aventuras de rafting neste rio, onde aventura, diversão e segurança são garantidas. 

Rio Gallego, Pirineus, Espanha 

O rio Gallego atravessa a região de Aragão e tem quase 194 km de extensão. 

Qualquer praticante, de qualquer idade ou experiência pode aventurar-se neste rio em Murillo de Gallego, onde tem descidas de 6,5 km pelas correntes de classe II, ou de 10 quilómetros, de níveis III-IV. 

Rio Verdon, Gorges du Verdon, França 

Este Canyon, localizado no sudeste de França é considerado um dos maiores da Europa, com 700 m de profundidade. 

Este rio apresenta um circuito de 45 km, e o grau de dificuldade depende da sua profundidade, ou seja, da quantidade de água libertada pela barragem. Caso a barragem esteja fechada as correntes são de nível I, caso estejam abertas avança para o nível II. O nível de precipitação também tem influência. 

Rio Neretva, Bósnia e Herzegovina 

Este rio percorre 225 km através do país, até chegar ao mar Adriático. Com águas de cor única e com penhascos ao longo da sua paisagem, esta região é indicada para o passeio de um dia. 

Rio Tara, Montenegro 

Este rio é um dos mais longos e profundos do mundo, assim como o Tara é um dos melhores rios selvagens da Europa. O desfiladeiro deste rio é património da UNESCO, que permite uma aventura única pelos diversos desfiladeiros, embelezados pelas suas águas cristalinas. 

Conclusão 

Desde a saúde física à saúde mental, o rafting apresenta vários benefícios. O contacto com a natureza e a socialização diminuem o stress, bem como a exigência deste desporto estimulam os músculos, ossos e articulações, e melhoram a saúde respiratória e cardiovascular.

Em Portugal o rio Minho é dos melhores para a prática do rafting, visto ser um rio indicado aos vários níveis de dificuldade, e ter paisagens únicas. 

Porém, caso pretenda aventurar-se por rios fora de Portugal, o continente europeu tem vários países com rios com condições únicas e paisagens de cortar a respiração.