Team Building: Atividades para Empresas

As empresas passam por fases menos positivas onde a motivação, o ambiente, e consequentemente a produtividade dos seus funcionários está em baixo. De forma a resolver essas situações, as atividades de team building são uma opção a ter em conta.

Mas afinal, o que é um team building, como se prepara um, ou que tipo de atividades são feitas? Estes são alguns dos pontos a serem esclarecidos neste artigo! 

Team Building: o que é?

O team building define-se como um conjunto de atividades que fomentam a colaboração e integração entre colegas de trabalho.

O objetivo passa por aumentar as relações interpessoais e motivar a equipa, com a finalidade de melhorar o ambiente entre esta, e torná-la mais produtiva. 

São vários os teóricos que defendem estas iniciativas como essenciais em ambiente de empresa. 

Porque são importantes as atividades de Team Building para as empresas?

As atividades de team building são muito importantes para as empresas, sendo um auxílio das empresas por vários motivos, em situações mais complexas. 

Quando um grupo de trabalhadores está desmotivado e pouco produtivo, o team building surge como uma forma de resolver tais questões.

Por isso, o team building é uma forma de libertar os profissionais do stress diário e motivá-los, onde as capacidades físicas e psicológicas são postas em prática. 

Benefícios do Team Building

O team building assume-se cada vez mais como um conjunto de atividades essenciais para melhorar as relações interpessoais dos funcionários de uma empresa, e consequentemente para a tornar mais competitiva. 

Para isso, o team building apresenta vários benefícios, tais como: 

• Estimula o trabalho em equipa;
• Transparece a forma de ser de uma pessoa perante determinadas situações;
• Proporciona vivências em grupo;
• Fomenta a mudança de postura no dia-a-dia, perante momentos de reflexão.

Impacto do Team Building na produtividade

O team building apresenta vários aspetos positivos como: 

• Aumenta a motivação e o envolvimento dos colaboradores com a empresa; 
• Melhora a comunicação entre as pessoas, tornando as equipas mais ágeis;
• Fortalece a relação entre as equipas;
• Fomenta a criatividade;
• Diminui o stress;
• Fomenta o sentimento de pertença.

Tais pontos fortes fazem com que a produtividade aumente, uma vez que uma equipa coesa, ágil e mentalmente forte tem as bases ideais para estar mais motivada, e consequentemente atingir o sucesso.  

O que se faz no Team Building?

Um team building alberga uma série de atividades em equipa, que vão desde atividades físicas até outras mais psicológicas, onde os participantes se dão a conhecer para além da sua faceta profissional. 

Primeiramente, é essencial que as dinâmicas propostas sejam diferentes das atividades de rotina das equipas. 

Depois, podem ser aplicadas atividades com dinâmicas de grupo diferentes, de forma a que todos os integrantes se conheçam noutras esferas das suas vidas. 

Também podem ser feitas atividades como escape room ou atividade radicais na natureza, onde todos os participantes têm que cooperar entre si de forma a conseguir o objetivo final o mais rápido possível. 

Como fazer um Team Building?

A organização de um team building passa por várias fases. Por isso, é importante seguir um determinado protocolo de forma a agilizar da melhor maneira as atividades: 

• Definir quem vai participar no team building: um team building deve ter um grupo nem muito pequeno nem demasiado grande, de forma a que seja devidamente bem organizado;
• Definir o local para a criação do team building: o melhor é que seja num ambiente longe do trabalho, e de preferência em espaços na natureza, como o rio Minho, no norte de Portugal; 
• Agendar o dia e definir o seu propósito: é importante que os participantes estejam alinhados e informados do que vai acontecer;
• Estabelecer acordos de convivência e planos de ação: estabelecer acordos de convivência permite que existam regras a serem cumpridas, que não gerem conflitos e promovam o bem-estar nas atividades. 

Atividades de Team Building para empresas

Desde jogos de curiosidades sobre os participantes, até jogos de tabuleiro, o mais importante nos team buildings é que os integrantes das atividades se conheçam e promovam entre si a cooperação. 

Alguns exemplos de atividades de team building prendem-se com atividades radicais, como:

• Dias de Voluntariado de Grupo: participar juntos em iniciativas de voluntariado pode não só ajudar a comunidade, mas também fortalecer os laços entre os colegas e melhorar a imagem da empresa.
• Escape Room: leve as equipas a um escape room, onde terão que trabalhar juntos para resolver enigmas e escapar de uma sala temática. Isso pode ajudar a desenvolver habilidades de liderança e colaboração.
• Canoagem: na canoagem os grupos de praticantes descem um rio em canoas. Os percursos têm momentos mais calmos e outros mais rápidos. 
• Rafting: o rafting é semelhante à canoagem, mas acontece em botes insufláveis. Este desporto é igualmente praticado em grupo, onde a adrenalina é o ponto principal.
• Orientação pedestre: no caso da orientação pedestre, o grupo de participantes tem que seguir um determinado percurso, previamente estipulado. Esta atividade promove a coesão e a troca de ideias entre os seus praticantes.
• Torneio de Paintball: organize um dia de paintball, onde as equipas podem competir num ambiente controlado e seguro. O paintball é excelente para desenvolver estratégias de equipa, liderança e comunicação sob pressão.
• Jogos Tradicionais:
• • Corrida de Sacos: uma competição divertida que pode ser realizada ao ar livre, promovendo interação e risadas.
  • Cabo de Guerra: excelente para fomentar o espírito de equipa e a força coletiva.
  • Jogo do Ovo na Colher: desafia a habilidade de equilíbrio e concentração dos participantes, num ambiente leve e descontraído.

Conclusão 

Com a finalidade de promover o espírito de equipa, a união, e acima de tudo o envolvimento com as empresas, o team building é uma iniciativa ideal para que se atinjam tais objetivos. 

São várias as atividades que se podem organizar num team building, desde as mais físicas como atividades radicais, até outras mais psicológicas, como jogos de xadrez ou jogos de autoconhecimento. 

No final, o que se espera é que as relações interpessoais melhorem e que o espírito de equipa ou pertença a uma empresa sejam fortalecidos.