Hidrospeed: Toda a Informação

Deriva do rafting, mas a sua prática é feita numa prancha e não num barco, o hidrospeed consiste na descida de rios apenas com o auxílio de uma prancha de hidrospeed.

Esta atividade radical traz vários benefícios à saúde dos seus praticantes e é acessível a uma grande franja de idades. Saiba mais sobre este e outros temas neste artigo. 

Hidrospeed: o que é?

Hidrospeed define-se como o desporto aquático onde os participantes descem e navegam pelas correntes dos rios apoiados numa prancha flutuante.

O objetivo passa por acompanhar a velocidade das correntes de um rio e ao mesmo tempo contornar os seus obstáculos naturais, como as rochas. 

O hidrospeed também é conhecido como riverboarding ou hydrospeed. Este desporto combina elementos do rafting, bodyboarding e natação.

Como e onde começou o hidrospeed?

Informações sobre as origens do hidrospeed indicam que este desporto surgiu nos Alpes franceses em 1970. Tudo começou porque alegadamente um grupo de professores de rafting queria encontrar um desporto com maior contacto com o meio.

Noutros locais do mundo, o hidrospeed começou também com base no rafting. Em lugares como a Nova Zelândia ou a Califórnia, alguns instrutores de rafting e o surfista Robert Carlson, respetivamente, aventuraram-se a experimentar as várias formas de mergulhar num rio com as suas pranchas.

Qual é a diferença entre hidrospeed e rafting?

Apesar do hidrospeed ter surgido com base no rafting, ambas as atividades têm diferenças. A principal diferença assenta no facto de no rafting os seus praticantes estarem num barco, enquanto que no hidrospeed estão apenas apoiados na prancha. 

Qual é o equipamento necessário para hidrospeed?

Para a prática de hidrospeed é necessário levar material para o fim da atividade, como:

• Calçado fechado;
• Roupa seca suplente;
• Comida;
• Óculos de sol que possam ser utilizados dentro de água. 

Para o decorrer da atividade, os instrutores têm consigo o material que os praticantes vão utilizar, e que são:

• Fato térmico;
• Colete insuflável;
• Prancha flutuante;
• Capacete;
• Barbatanas.

Quem pode fazer hidrospeed?

Para a prática de hidrospeed a dificuldade do rio é um fator determinante na idade mínima. No entanto, na maioria dos casos está nos doze anos. Também é necessário que saibam nadar e submergir a cabeça na água sem entrar em pânico. 

Os menores de idade devem ir acompanhados com maiores de 18, ou terem uma declaração que autorize a prática do desporto.

Que tipo de prancha é usada no hidrospeed?

A prancha usada no hidrospeed é feita de materiais duráveis, como polietileno de alta densidade ou poliuretano. Possui um design aerodinâmico e é mais estreita do que as pranchas de surf tradicionais. 

Geralmente, é equipada com alças de segurança e possui saliências na parte inferior para ajudar na direção e estabilidade na água. Também pode ter pontos de fixação para acessórios, como barbatanas.

Onde fazer hidrospeed em Portugal 

O norte do país oferece imensas opções para a prática de hidrospeed, como é o caso do rio Tâmega. No entanto, o rio Minho é o que apresenta as melhores condições para a sua prática, devido às várias correntes que gera, tornando a experiência de hidrospeed uma verdadeira aventura. 

Posso fazer hidrospeed no rio Minho?

Sim, o rio Minho apresenta condições únicas para a prática de hidrospeed, conferindo-lhe uma dificuldade média.

Com a Melgaço Radical tem as melhores aventuras de hidrospeed, com o rio Minho como palco principal para um momento de adrenalina e muita diversão! 

Qual é a melhor época para praticar hidrospeed?

A altura mais indicada para a prática de hidrospeed é no verão e na primavera. Tal acontece porque em ambas as estações do ano as correntes dos rios estão mais favoráveis e a temperatura exterior é mais confortável para a prática da atividade, que implica passar muito tempo na água. 

Benefícios do hidrospeed para a saúde

A prática de hidrospeed, enquanto desporto tem diversos benefícios para a saúde, tanto física como mental: 

• O contacto com a natureza auxilia na redução do stress;
• A adrenalina faz com que haja uma dilatação dos vasos sanguíneos, beneficiando a saúde cardíaca;
• A capacidade de raciocínio rápido é também testada neste desporto.

Dicas de hidrospeed para iniciantes

Para que desfrute da atividade em pleno, é importante que, enquanto iniciante, pratique a atividade acompanhado por outras pessoas mais experientes e por um guia. 

É ainda importante ter em conta que pode acontecer ficar preso durante o percurso, mas que é algo normal e o essencial é manter a calma. 

Posso praticar hidrospeed sem experiência?

Sim. O requisito básico para a prática de hidrospeed é o saber nadar e, exceto essa questão, pode participar na atividade sem qualquer condicionante. 

No entanto, é importante ir acompanhado de um instrutor certificado e de pessoas que já tenham tido outras experiências de hidrospeed.

Qual é a duração de uma atividade de hidrospeed?

A atividade de hidrospeed tem a duração de três a quatro horas, num grupo de cerca de seis pessoas. Ao longo deste tempo a diversão e a adrenalina são garantidas!

Reserve com a Melgaço Radical a sua atividade, onde a segurança, a aventura e a alegria são garantidas! 

O hidrospeed é adequado para crianças?

Não existem em concreto restrições de idade, mas é aconselhada uma idade mínima de doze anos. No entanto, caso sejam cumpridas as regras de segurança, desde o material utilizado até ao acompanhamento de um guia e maiores de idade com experiência no desporto, o hidrospeed pode ser aproveitado ao máximo.

Conclusão 

O hidrospeed, enquanto atividade de água, que consiste em percorrer um rio numa prancha de hidrospeed traz diversos benefícios a nível físico e mental aos seus praticantes, devido ao contacto com a natureza e à adrenalina da atividade.

Existe uma média de idade mínima para a prática deste desporto, que ronda os doze anos, mas a partir daí qualquer pessoa, com ou sem experiência se pode aventurar. Com o devido material, nomeadamente capacete, fato térmico e a prancha, a prática de hidrospeed promete muita alegria.

Na Melgaço Radical temos estas e outras aventuras, como o nosso icónico rafting no rio minho, o canyoning, a canoagem, entre outras atividades que vai adorar experimentar.